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产后坐月子不能做这五件事

2020-03-18

  坐月子说的就是医学上的产褥期护理,它一般需要6周时间,也就是42天,而不是字面上理解的一个月30天。

  「中国式」坐月子有各种各样的禁忌和传统,其中不乏过时的老旧陋习。

  下面就来聊聊,月子里千万不能做的5件事。

  不能不通风

  传统观念认为,月子里产妇身体比较弱,不要吹风,巴不得捂得严严实实的。对于这种说法,只想翻一个白眼:产妇也是正常人!夏天也会热啊!仔细想想就知道,不能吹风的说法是毫无根据的,生孩子的时候医院里不也开着空调吗?

  不能不活动

  老一辈人觉得,产妇应该尽量卧床休息,很多人从字面意义去理解,觉得坐月子就是应该「坐」。事实上,产妇一直坐着不动很危险。为了减少分娩失血,产妇的身体会产生一些变化,让体内的血液在生产前后处于高凝状态。这本来是身体自我保护的机制,如果长期卧床不动,下肢很容易形成血栓,一旦随血液移动到心肺部位,命都可能丢掉。

文章标签: 产后恢复

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